jano klempkow

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WIE KANN ICH TROTZ WENIG ZEIT
FIT & GESUND BLEIBEN?

Die eigene Gesundheit ist für viele von uns zweifellos das Wichtigste. Oft nehmen wir uns jedoch viel zu wenig Zeit für die Gesundheit und die Fitness unseres Körpers. Mein individueller und ganzheitlicher Trainingsansatz gibt Dir ein besseres Körper- und Lebensgefühl.

 
Jano Klempkow – Personal Training
 

TRAININGsZIELE

Jeder Mensch ist einzigartig in seinen physischen und psychischen Gegebenheiten. So einzigartig wie jeder Mensch ist, sollte auch das Training sein. Ich gestalte Eure Trainingseinheiten nach Euren persönlichen Zielsetzungen und den individuellen Voraussetzungen. Grundsätzlich stehen die Verbesserung der Ausdauer-, der Kraft- und der Beweglichkeitsfähigkeiten im Fokus des Personaltrainings. Darüber hinaus gebe ich Euch bei Bedarf wichtige Ernährungstipps.

Das Training findet bevorzugt outdoor statt. In Hamburg im Bereich um
die Außenalster, in Schwerin im Areal des Schlossgartens und an den
Stränden der Ostseeküste.

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Ausdauer

 
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Beweglichkeit

BEWEGTE BILDER

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ErfahrungSBERICHTE

 
 
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Philipp Monien, Bankkaufmann

„Jano ermöglichte mir immer neue Leistungssprünge.
Auch wenn meine eigene Motivation mal am Boden war –
er holte sie schnell wieder hervor. In zahlreichen Gesprächen
habe ich zudem sein Fachwissen kennen und schätzen gelernt.
Erfolge mit Jano? Garantiert!“


Jens Arnholdt, Sales Manager

„Ich kenne Jano Klempkow seit 6 Jahren. In unser gemeinsamen Arbeit hat er mich immer wieder mit seinen analytischen Fähigkeiten, seiner Beharrlichkeit und seiner sympathischen Art überzeugt. Grundlage seines Handelns ist immer die Verbindung zwischen Physis und Psyche.

Hierbei überzeugt er auch in schwierigen Situationen mit seinen Motivationsfähigkeiten. Kurzum ich schätze Jano als absolut tollen Typen, der niemals locker lässt.“

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Marius Munser, Physiotherapeut

„Absoluter Motivationskünstler, der es schafft, dich auf den Punkt genau,
topfit zu machen und dich immer wieder an deine Grenzen zu bringen.
Mit dem wichtigen Aspekt, dass es von der Belastungssteuerung optimal
abgepasst ist. Er weiß genau was er tut und vermittelt zu dem noch Freude,
Spaß und unermeßlichen Ehrgeiz
!“